最後更新｜2024 年 1 月 7 日
過於忙碌生活總讓人喘不過氣，每天努力工作，像顆陀轉不斷旋轉，下班還有一堆生活瑣事要處理，一段時間就會需要按摩一次，但沒有特定哪間店家，有時候是經過想按摩就跑進去按摩，朋友推薦瑞豐夜市附近鹿嶋足湯會館
鹿嶋足湯養生會館 瑞豐夜市按摩
店家地址： 高雄市左營區南屏路307號
營業時間： 星期一至星期日10:00-02:00
店家電話： 07-522-7683
粉絲專頁： https://www.facebook.com/Kashimamassage/
地理位置
鹿嶋足湯會館位在瑞豐夜市附近，是間打造十分日式風格的足湯會館，從外觀裝潢就感受的到
環境介紹
鹿嶋足湯會館有一二層樓空間，一樓是泡足湯、足底按摩的環境
木頭設計讓人感到舒服，也完全不擁擠，來到這裡實在很放鬆
二樓空間則是足底按摩搭配身體按摩，店家依照客人需求做安排
每間房間寬敞舒適，有點陽光透進的感覺增加明亮度，而身體按摩將窗簾拉下，帶點昏暗又是另外一種身體放鬆
項目價格
服務項目有腳底按摩、全身指壓、全身油壓、肩頸按摩、刮痧、修腳皮、修指甲，價格則是依照當場價格為主，也會不定時有優惠活動，可以關注粉絲專頁 https://www.facebook.com/Kashimamassage/，得到第一手優惠消息
這個月太忙碌，決定「腳底按摩+身體按摩+肩頸按摩」一次做到好，就是要做好做滿，好好對待自己身體，才能充滿電再繼續努力
腳底按摩前會先有足湯藥浴十分鐘，雙腳泡在溫熱熱水中得到舒緩，身體跟著放鬆下來，躺在椅子上瞬間有了睡意
服務人員端上熱茶，溫暖身心，果然給自己一次按摩是對的選擇，什麼事都不要想，放空發懶感受師傅的好手技就對了
這次師傅是08號阿棟師傅，是個年輕熱情的師傅，從足底開始按起，阿棟師傅跟我聊起足底按摩的源起跟學派，這點也是一直讓我很感興趣的地方
阿棟師傅技術很好，不是一昧大力的按，而是依照每個客人需求跟耐痛程度做改善，也能從按摩去找到客人的身體問題
阿棟師傅技術專業，先從足底開始再到腳趾，持續往上，都能按摩到點且不會痛到不舒服，而是有種讓你釋放壓力的感覺
每天忙碌工作、生活，都是靠著身體運作，尤其手腳都會用到很多的力氣，要走好多的路、要去好多的地方、要用手來打電腦、滑手機…..等，靠著不定時按摩讓肌肉舒緩不少
透過按摩，阿棟師傅建議生活習慣能做些改變，像是我比較長期左邊側睡，就會造成左邊肌肉較為緊繃，難怪一直覺得身體腰酸背痛
阿棟師傅每根腳趾頭都仔細按著，也由於腳趾頭本身會較為敏感，力道上就比較小力
不用多跟師傅講什麼，就能感受到那個力道很得宜
每個部位都按的非常到位，也是一個可以讓腳好好休息放鬆的時刻
腳底按摩一節就是整整40分鐘，舒服時間總是過的特別快，阿棟師傅快速將熱毛巾敷在腿上
再使用手肘力量加強大面積的腿部肌肉
足底按摩結束就來到二樓房間，換上按摩和服浴衣進行下一節身體按摩60分鐘
二樓有多間身體按摩房間，用日本地名取名，今天的我就在京都，非常喜歡這種日式感受，比起大規模的按摩店家，鹿嶋足湯會館空間沒這樣大，但卻是這樣讓我覺得一點都不擁擠
從背部、手肘再到肩膀、頭部，按起來帶點痛感但又很舒服
每天都會用手指頭打字、滑手機，阿棟師傅針對手指頭做加強，每次來按摩都會有一種體悟就是:「要對自己身體好一點，也對自己好一點」
按完身體60分鐘覺得神清氣爽，疲憊身體瞬間覺得充電不少
每塊肌肉、每吋肌膚都好好被對待，身體有了活力進而心情就會好起來，又可以面對忙碌的生活跟工作
推薦這次熱情又專業的08阿棟師傅給大家，覺得身體腰酸背痛想要按摩一下，不妨來鹿嶋足湯養生會館嘗試看看
鹿嶋足湯養生會館是間瑞豐夜市附近的按摩店家，雖然規模不算大卻很精緻，走木頭設計日式裝潢，會有不定時優惠，這次來足底按摩+身體按摩加上前面足湯藥浴10分鐘非常划算，阿棟師傅力道到位，針對腳趾頭、再到腳踝、大腿還有身體按摩都仔細按著，讓我舒緩身體更舒緩身心~
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