最後更新｜2023 年 2 月 7 日
【做足功夫泡腳會館】粉絲團
店家地址：高雄市鼓山區裕誠路1507-7號
店家電話：07-553-9769
營業時間：12:15–01:00
最近真讓人有點煩心，其實平常會很常把自己搞的很忙碌
畢竟自己長得不好看，但可以活得很精采
大概就是人家說的外表是爸媽給的，而胸襟是自己給自己的概念
所以時常把自己搞的好忙碌、好緊張，也時常都覺得這樣的忙碌緊張，只要睡一個長覺就會放鬆了
(是說越來越無法睡長覺了，即使六日依舊是早上七點起床的上班時間………)
不過其實自己心裡也心知肚明，這樣的緊繃、忙碌還有壓力也會讓身體連帶造成影響
像凱開就超!多!病!痛!的!，雖然都是小病啦，但有時候痛起來也是頗煩心的……………
為了避免累積起來，平常就可以有很多方式來放鬆紓壓，那就是按摩!!!!!!!!!!!!!!!
剛出社會那時候都覺得按摩好貴，可能幾百塊就是一餐
但是現在的想法完全改變，因為身體的舒壓比較重要阿!!!!!!!!
凱開這次來的是在裕誠路上的「做足功夫泡腳會館」
其實裕誠路靠近瑞豐夜市這邊有非常多類似的店家，有時候還真的不知道怎樣選擇會比較好
不過凱開其實第一眼看上做足功夫是因為平價!!!!40分鐘只要600$的腳底按摩
而第一次嘗試也非常喜歡做足功夫的技術，弄完工程師還問說有沒有套票可以買………
做足功夫泡腳會館，一樓的部分是腳底按摩的部分
而選擇腳底按摩還會搭配10分鐘肩頸按摩，整個很超值阿!!!!!!
除了腳底按摩也有許多的服務，像是全身指壓或是想要單做肩頸紓壓
刮痧、拔罐、修指甲或是腳皮…等服務都有，而且都很平價阿
每個泡腳按摩的地方都非常寬敞及舒適，也跟前面和旁邊的很有隱密性
這是讓凱開很喜歡的地方，因為一個人也可以很放鬆不用管旁人是誰的舒壓
師傅先放熱水並放上些粗鹽，先來進行泡腳
其實泡腳很可以舒緩腿部肌肉，尤其像是凱開這種很愛走路，也時常走很久的
腳部就是很明顯的水腫，不僅來給店家泡，自己回家也可以每天都泡上一次
泡腳過程中
師傅也會很貼心的問說溫度夠不夠熱，還需不需要再多加熱
工程師自拍的腳
原本他說要當腳模，後來又覺得自己腳毛太長拍起來不好看(翻桌，都給你講XDDDD)
凱開最近真的超疲勞的
不僅身體還有心理以及靈性，都需要好好的放鬆沉澱，那第一步就從身體開始吧!!!!!!!
泡腳完後，會先進行10分鐘的肩頸紓壓，當然跟專門的肩頸紓壓服務項目有差
但是凱開覺得即使這十分鐘，師傅還是完全不偷懶的很專業又認真的進行
最明顯的僵硬就是肩頸這塊
之前去復健的時候就有被復健師問說到底在做什麼工作的?怎麼可以肩頸這麼僵硬?
後來有在新竹按摩也是被按摩師按到嘖嘖稱奇，因為真的很可怕……………………..
可能自己也給自己很大的壓力吧QQ
按完肩頸部分，躺下繼續稍微按頭部的部分
真的超放鬆~
不過因為凱開有時候會睡不好或者是用腦過度，所以按起來會比較痠痛
師傅就說只要多按，讓肌肉放鬆就會越來越舒服了
整個仔細按完後，就有甜點可以吃!!!!!
也太棒了吧，因為剛吃飽很想吃甜甜的就剛好有甜點可以吃(對凱開就是愛吃不行嗎XDDD)
紅豆湯以及茶水，溫熱的超暖身
這紅豆煮!超!透!!!!!!!!!!!!!!不誇張欸…………………..
不會太甜然後透到很綿密，差點沒說還要再來一碗 (以為這裡是賣紅豆湯的店哈哈哈)
對了，按摩的時候呢還有電視可以看真是太棒了
因為有時候不想划手機當低頭族，又不想跟師傅大眼瞪小眼(不過這裡師傅人都超好啦)
就可以看個電視!!!!!!!!
沒錯，凱開連來這裡都要看八點檔的重播…..「甘味人生」…..
看到目不轉睛，真的很好看欸，完全就是看到忘我XDDD
今天的重頭戲腳底按摩就要來了
其實有點緊張，因為在電視上看到人家的腳底按摩都非常可怕!!!!!!
不知道大家有沒有印象就是藝人被按，都按到跳起來不誇張…………..
這也讓凱開有點陰影阿…………但是按完真的沒這麼誇張啦，反而讓你腳部一身輕!!!
師傅從腳底慢慢的按摩，也會大概跟你說腳底哪些地方代表哪些器官
不過也不是說哪裡痛就代表哪裡器官一定有問題，有時候肌肉使用久也會比較痠痛
要靠常推讓肌肉放鬆，才不會這麼緊繃
這次按凱開腳的是女師傅，可能也是因為女生的關係
在力道上非常剛剛好，經驗超足夠的，如果說覺得力道不夠也可以隨時反應來增加或減少
連腳趾頭中間也都十分仔細的按著，完全不會放過任何肌肉和肌膚
師傅運用手的多種地方按在腳部肌膚上，感覺也不太一樣
腳趾頭部分有幾根特別痛，而腳底大致上還好，但是小腿完全不行!!!!!!
其實凱開知道小腿一直都很操它阿，不管是久站還是久坐都是自己常做的事情
像是出國可以一整天八小時都在走路，工作一整天八小時可能坐了六個小時吧
這些都會讓小腿肌肉緊繃或是循環比較差，所以靠著這樣的按摩可以增加循環
原本按起來很酸的小腿肌肉
靠著細心按、仔細按整個就是覺得鬆了不少!!!!!!
看著師傅認真的表情，總覺得她一定也很享受工作在其中
那種認真的表情，真的是一個喜歡這份工作會呈現出來的感覺
左腳跟右腳腳底的部分又分別代表不太一樣的器官
腳部按摩可以促進血液循環之順暢
師傅是建議如果可以就是一個月按一次為基本，但是想要多按就是更棒的
以前真的太傻都覺得花這種錢很浪費，但現在就覺得對身體好的都應該花錢
因為這幾年在癌症領域工作，真的太懂得只要身體健康就是最大的幸福(天啊我好像老人在碎念哈哈哈)
兩隻腳都按完後，會有個基本的熱敷，熱敷超級舒服的!!!!!
也是將肌肉整個讓它放鬆，其實按完的肌肉真的會比較鬆一些，也清爽很多
最後師傅再將腳部剛剛的潤滑擦拭過一遍，然後再拍打做個結束
最近的太忙碌還有煩心，所以決定跟工程師來這裡紓壓放鬆一下
主要看上了他們的平價，沒想到平價的服務卻很棒
40分鐘600元的腳部按摩，前面大概10分鐘泡腳、10分鐘肩頸頭部按摩
而後面的時間是左右腳的腳底按摩到小腿，整個就是超級放鬆
還有電視可以自由轉台以及熟透的綿密紅豆湯跟茶水
跟工程師回家騎車的時候不斷稱讚整個腳就是輕盈的可以跳躍~
(話說工程師的師傅竟然說工程師身體很好……….太扯了，反而凱開有些問題….但都是老問題啦)
生活的忙碌、社會給予我們的壓力有時候是一種不自覺
但身體卻會緊繃過頭後做個反彈，適時的舒壓、適時的按摩還有愉悅的心情
都能讓我們停下腳步好好的沉澱，再努力地往前~
【做足功夫泡腳會館】粉絲團
店家地址：高雄市鼓山區裕誠路1507-7號
店家電話：07-553-9769
營業時間：12:15–01:00
以上文章純屬個人心得，如果喜歡凱開的文章記得按讚加推唷，感謝大家兒