最後更新｜2023 年 2 月 8 日
【鹽續力 海鹽錠 好物推薦】
從小時候就是個好動愛往外跑的孩子，也很喜歡去嘗試各式各樣的運動
像是國中打了籃球、排球，高中倒是踢了足球，大學更是參加棒球隊去打了棒球還有跑步
出了社會後，嘗試更加多元，有體驗許多各式各樣的極限運動，還有就是「登山」
講到對於登山的喜歡，覺得那是一種莫名的熱愛跟被吸引
登山前，會帶著一顆興奮想嘗試的心情，但登山過程中並不是簡單輕鬆的
尤其是一些小百岳很刁鑽的路程，跟百岳那種長度，都很需要練習阿
當然登頂之後的那個成就感，還有沿途的美景，會讓你著迷，這也是我接觸登山後就不斷登山的原因
有時候是一個月一次小百岳、步道，一年會來幾次百岳，更期待之後有機會可以到國外挑戰登山
還有還有，希望自己可以爬到老、爬到退休、爬到60歲膝蓋依舊完好可以爬阿
玉山前峰是一天的百岳行程
後面的那八百公尺路程根本是八百公里吧
一個月會跟朋友選上南部的小百岳或是山來爬爬登頂
是說南部幾乎都快被我們爬光，也逐漸往北爬了
奇萊南峰跟南華山則是我的人生第一座跟第二座百岳
百岳的風景真的跟小百岳、步道有著很大的不同，這也是為什麼會不斷想要挑戰的原因
沒錯!最近的我又要去挑戰百岳，還是一次四座的大霸群峰
大霸尖山、小霸尖山、伊澤山跟加利山，結果身邊爬過的朋友都跟我說很累很硬
雖然充滿緊張，但還是要練習練習再練習阿，而除了體力上，要到山上去三天三夜
行李也是十分重要，如何精簡裝著必需用品又縮減重量真的很讓人頭痛阿(抱頭)
而這準備登山行李當中要推薦的一個好物就是「鹽續力海鹽錠」
鹽續力海鹽錠來自於花蓮的光隆海洋生技
這是登山行李中對我來說不可或缺的東西之一，不管是一天的小山行程
或是兩三天以上的過夜大山百岳行程，我都一定會帶上這種類似東西
不過最近看到這個鹽續力的海鹽錠，就覺得它成為這次大霸群峰的行李夥伴
主要是因為看上它來自花蓮，使用的是花蓮七星潭深層的海鹽，再來是裡頭個別單包裝攜帶很方便
會喜歡帶上這種東西是覺得十分方便，有些人可能會帶上像是營養棒或是巧克力條
但我是都會一起準備，因為爬山過程中可以含上一顆，邊爬邊含就是剛好編補充的概念
鹽續力海鹽錠是白柚口味，一包裏頭有著七小顆
像是馬拉松、鐵人三項或是騎自行車等大量的流汗運動
或者是像有些比較勞力的工作，也都可以隨時隨地的補充，小巧補充起來更是方便不麻煩
最近的我除了整理行李精簡化以外，也在為了上山做體力訓練
每天五點半早起起來跳繩，是說最近發現跳繩這件事情體力是如此耗盡!!!!!!!!
尤其是一次跳上60下，一天跳個5-6次，就非常全身爆汗不誇張………….
在運動過程當中我也會帶著這包走，可以快速補充鹽分跟礦物質
因為我們在運動過程中會大量流汗，而流汗就很容易導致水分跟鹽份的流失
也才會大家都說運動要補充水分，除了補充水分，鹽份的攝取也是相當重要
鹽續力海鹽錠主要是汲取花蓮七星潭618公尺的深層海鹽
怎麼聽起來就是很珍貴，每次回到花蓮就是好喜歡去花蓮看上七星潭的海
那海洋的美麗更是讓我心情更開闊的來源阿
一包裏頭有著七顆是分別包裝，讓人攜帶起來更加方便
要去爬大山的我就會帶上多包，畢竟要爬上一整天20公里連續三天，需要時時補充
每天來跳繩會帶上水跟海鹽錠，也會看自己運動流汗狀況來做適當補充
裡頭是一顆錠，是白柚口味，一打開就有香氣
其實就好像我們在吃一般那種錠的糖果差不多
吃起來有著白柚香氣跟甜甜口感，但又能從中感受到一種鹹鹹感
雖然是好吃的，但它其實不是糖果啦，一天建議的食用量還是不要超過10顆，多吃沒有益處啦(笑)
運動休息過程中就來上一顆，決定休息過後繼續練習體力
總是期待看到大山的美景，但又焦慮自己體力是否可以勝任，所以只好每天來勤奮練習
至少能讓我平安順利爬完大霸群峰的四座百岳
慢慢整理登山行李
還沒有買好三天三夜的糧食，也要先把鹽續力的海鹽錠放進去以免忘記(我的小腦袋記憶不好阿)
從以前就喜歡各種運動，國中的籃球排球到高中的足球，大學開始了棒球，而出社會後接觸登山
直到現在還是依舊很喜歡登山活動，一個月就會來上一次小百岳、步道，只要有出門走走就好開心
而一年也會給自己一次爬百岳大山的機會，這次要去大霸群峰完成我的四座百岳
爬大山除了體力以外，還有行李的部分，在行李當中要推薦的好物是來自花蓮的鹽續力海鹽錠
鹽續力海鹽錠汲取花蓮七星潭618公尺的深層海鹽，各別包裝好攜帶食用也方便
白柚口味有種甜感，運動中隨時補充鹽分跟礦物質，真的是運動愛好者不可或缺的好物之一
鹽續力海鹽錠 粉絲專頁(按我按我)
鹽續力海鹽錠 如何購買(按我按我)
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