【簡單食譜】里肌豬肉蔬菜捲|豬肉料理|簡單食譜|零失敗廚藝|懶人料理食譜|快速上菜

最後更新|2023 年 2 月 17 日

【里肌豬肉蔬菜捲 豬肉料理 簡單食譜分享】

所需材料:里肌肉一盒、玉米筍及秋葵幾根、醬油

窩在家裡的日子就是喜歡在廚房弄東弄西,即使只是煮點簡單料理也很有成就感

記得小時候看到食譜都會想要嘗試自己做菜看看,甚至陸陸續續跟著媽媽一起煮飯,趁機學習

長大後也就開始喜歡亂弄,有時候還會覺得自己煮的莫名好吃呢,甚至幫另外一半帶便當

近期給自己的目標,就是加減學煮飯,畢竟以後進到婚姻也是會需要這個技能,你說是吧?

想吃豬肉又想吃點蔬菜,不想要只是單調吃法也可以用簡單料理做點創意,就來個里肌豬肉蔬菜捲

所需材料:里肌肉一盒、玉米筍及秋葵幾根、醬油

下班只能去全聯就選了里肌豬肉一盒

如果一個人煮這份量可以分兩次煮

玉米筍跟秋葵都是家裡的常備菜,常常不知道要吃什麼蔬菜就是燙一盤起來

這次的里肌豬肉蔬菜捲就是使用家裡常備菜,玉米筍跟秋葵都先燙過

有人會直接將里肌豬肉拿去醃過後再包玉米筍跟秋葵

又或者下去煎完再用醬油收汁,兩種方法都可以

里肌豬肉一片包著一根根的玉米筍跟秋葵有種療癒感

越包越覺得很好玩,也難怪不少人說做料理很能紓壓

玉米筍跟秋葵的穿插

也讓這道料理多了一點色系、多了一點顏色視覺效果

熱鍋下油將一根根的蔬菜捲放下去煎,火不用太大的慢慢煎

慢慢翻面的煎到上色,里肌豬肉也慢慢熟,就可以加入醬油收汁

但不想吃太鹹,沒有加到很多的醬油

也發現應該蔬菜捲兩側也要翻滾一下沾點醬汁,顏色才會平均一點

完成,里肌豬肉蔬菜捲

有綠色有黃色的真可愛,也因為用醬油收汁上色味道很夠

切開變成這樣

里肌豬肉的紮實帶著蔬菜的清爽,還有玉米筍脆度跟秋葵特殊口感

重點是做菜過程簡單,沒有什麼複雜的作法,很快就能輕鬆上菜

每個人都會有不擅長的事情,但總是相信可以透過時間跟努力去讓不擅長的事情變擅長

以前就對做菜這件事情很有興趣,雖然不到厲害,但總是喜歡東弄弄西弄弄的,莫名就很有成就感

這次想吃里肌豬肉,又不想要只有單吃的吃法,就將家裡燙過的玉米筍跟秋葵包進去裡面

最後再用醬油收汁,口味不會太鹹膩,吃的到肉也吃的到蔬菜,一個人在家就這樣吃掉了這一大盤

【里肌豬肉蔬菜捲 豬肉料理 簡單食譜分享】

所需材料:里肌肉一盒、玉米筍及秋葵幾根、醬油